发布日期：2024-11-19 04:32    点击次数：80

怀孕后皮肤变好了，肤色红润，也不脱发了，发量变多了，🐻也变大，“前凸后翘”穿衣更有型，甚至还长高了2cm❗️ 💗身边人都说我怀了个报恩宝宝。目前37周足月了，没长纹没长痘，没有孕反，脸也没有浮肿。各种出去旅游出去玩，吃吃喝喝没烦恼🥰 到了孕晚期还在坚持跟练孕妇操，挺着大肚子像个活力满满的小企鹅🐧 但其实我的孕期也不是一番风顺的，孕中期那会儿正是夏秋换季，天气说变就变，去旅游的时候只想着美美的拍拍拍📷记录合体时光，没注意保暖，一回家就开始🤧，整个人也昏昏沉沉的，担心身体出什么问题，又什么💊都不敢吃，害怕影响宝宝，那段时间都在担惊受怕中度过….. 老公也为了我和宝宝操碎了心 在家研究食谱每天变着花样给我做营养餐🥘 偷偷买了金镯子金项链🎁准备惊喜让我开心 在我浑身没劲儿的时候给我剪脚趾甲抹妊娠油🤰 还在他澳洲朋友推荐下给我买了孕期营养品Perdays乳铁蛋白 出门的时候也提醒我用小药盒装几粒放包里👜 “有我在，你什么都不用担心❤️” 他问了身边的大白和有经验的人：孕期不光是要运动，更重要的是营养要跟上。营养餐食补+高质量乳铁蛋白才能让孕妈的身体状态更⬆️，我老公现在每天早晚都提醒我吃乳铁蛋白，一天都没落下过，主要Perdays他们家的乳铁蛋白是双胶囊的设计，吃起来很方便，还没有异味，完全不用担心闻到想🤮 孕期抵抗力其实是每个孕妈妈都应该重视的问题，平时随随便便的小😷都能让敏感的孕妈妈担心好久…真心建议孕妈们可以像我这样试试：食补+孕期营养品+运动，体质好了才能开心愉快的度过孕期呀～ 🍀最后祝所有孕妈妈都能保持好状态迎接宝宝的到来👶，妈妈和宝宝都健康顺利！